糖尿病是危害群眾身體健康的主要慢性病之一，如不很好控制，會(huì)大大增加引起并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。為進(jìn)一步提升對(duì)口支援轄區(qū)居民對(duì)糖尿病的認(rèn)知，普及正確的糖尿病防治知識(shí)，11月16日下午，山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院預(yù)防保健科社區(qū)指導(dǎo)中心特邀內(nèi)分泌科副主任醫(yī)師張瑾在萬(wàn)柏林區(qū)下元社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心舉辦了題為“我的血糖我做主”的“健康大講堂”講座，下元社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心醫(yī)務(wù)人員及34位社區(qū)居民參加。
張瑾副主任醫(yī)師認(rèn)真?zhèn)湔n，精心制作了適宜基層醫(yī)務(wù)人員和居民聆聽(tīng)的多媒體課件，并結(jié)合自身工作經(jīng)驗(yàn)，用通俗易懂的語(yǔ)言向大家講解了什么是糖尿病、什么是胰島素、糖尿病的典型和不典型表現(xiàn)、危害及綜合管理新理念等方面的知識(shí)，讓大家知曉了糖尿病是由胰島素分泌不足或/和作用缺陷引起的代謝性疾病，可導(dǎo)致心、腦、腎、神經(jīng)系統(tǒng)等全身多器官的損害，目前不能根治，但可以控制。糖尿病的典型表現(xiàn)是“三多一少”——多尿、多飲、多食、體重下降，但如果出現(xiàn)皮膚反復(fù)長(zhǎng)癤癰、傷口不愈合、男性不明原因的性功能減退、下肢麻木、尿中有蛋白等癥狀時(shí)也要警惕糖尿病。
講座亮點(diǎn)薈萃、別開(kāi)生面，張瑾副主任醫(yī)師列舉與生活息息相關(guān)的例子指導(dǎo)大家如何更好地在飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物、監(jiān)測(cè)、心理、預(yù)防等方面進(jìn)行綜合性管理，強(qiáng)調(diào)養(yǎng)成良好生活習(xí)慣的重要性，并反復(fù)叮囑大家平時(shí)要低鹽低油飲食、戒煙、控酒，適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，做好自我監(jiān)測(cè)，當(dāng)飲食和運(yùn)動(dòng)不能控制血糖達(dá)標(biāo)時(shí)需要藥物來(lái)幫助，在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候要注意血糖的變化，平時(shí)需要常備一些食物防止低血糖等，大家聽(tīng)得津津有味。
講座中，張瑾副主任醫(yī)師一一認(rèn)真解答大家提出的困惑及問(wèn)題，提高了基層醫(yī)務(wù)人員及居民對(duì)糖尿病早發(fā)現(xiàn)、早就診、早治療的管理意識(shí)，糾正了認(rèn)識(shí)誤區(qū)，獲得了大家的一致好評(píng)。
