5月28日,在第六個“全球愛足日”到來前夕,山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院骨科、康復(fù)醫(yī)學(xué)科專家聯(lián)合行動,在門診大廳舉辦了足踝疾病義診活動,幫助廣大群眾解決足踝部疾病困擾,普及足踝健康知識。
足被稱作“人的第二心臟”,足部健康問題由于其發(fā)病緩慢、隱秘的特點,很少引起大眾的重視。今年的義診項目包括足踝部畸形、創(chuàng)傷及運動損傷、慢性疼痛及足踝部腫瘤、炎癥、破潰、感染等多方面的疾病。骨科主任韓樹峰,主任醫(yī)師盧向東、張建平,副主任醫(yī)師賈二龍,康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任武俊英、副主任醫(yī)師李雯燕、技師張科共同為100多名飽受足踝疾病煎熬的患者進(jìn)行了免費診療。
韓樹峰主任向前來咨詢的患者及家屬反復(fù)強(qiáng)調(diào)了提前治療足踝疾病的重要性。他說,足踝疾病嚴(yán)重影響生活質(zhì)量, 60歲以上的老年人足部疾病發(fā)病率高達(dá)89%,踝關(guān)節(jié)扭傷占急性運動損傷的20%,足踝部骨折占全身骨折的1/4,拇外翻、扁平足、高弓足等畸形發(fā)病率居高不下,炎癥、破潰、感染更是常見,這些都應(yīng)該盡早治療。
武俊英主任介紹,足踝部疾病除先天性疾病(如先天性馬蹄內(nèi)翻足、平足癥等)外,大部分足踝疾病(如踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、跟痛癥等)都是后天導(dǎo)致的,如過度運動、穿鞋不當(dāng)、外傷等都會引發(fā)疾病。足踝疾病的優(yōu)化治療,一般由多學(xué)科的醫(yī)療團(tuán)隊完成。當(dāng)不建議使用外科手術(shù)或其他侵襲性治療方法時,康復(fù)治療常被推薦為治療足踝疾病的一種保守方案,其目的是減少患者的疼痛和炎癥,同時重新恢復(fù)運動范圍、韌性和力量。
為進(jìn)一步普及足健康知識,提升民眾對足踝傷病的重視,活動現(xiàn)場,骨科趙愛玲護(hù)士長還進(jìn)行了“談骨論筋,享護(hù)一生”的宣教活動,向前來咨詢的患者及家屬講解了踝關(guān)節(jié)扭傷的預(yù)防及處理方法。踝關(guān)節(jié)扭傷俗稱崴腳,不正確的治療可造成患者恢復(fù)時間延長,痛苦增加,甚至可能造成撕裂的韌帶不能修復(fù)或是變長,影響關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,因此早期的正確處理尤為重要。她講到,在早期應(yīng)采用冷敷以及抬高患肢的方法消腫,嚴(yán)禁揉捏以及使用活血藥物,避免加重腫脹。在24小時之后可以采用熱敷以及活血藥物治療,促進(jìn)腫脹以及淤血的消散。如果患肢腫脹持續(xù)加重,建議去正規(guī)醫(yī)院詳細(xì)檢查,看看有沒有骨折。